Formas de identificar los signos de un ataque cardíaco

Formas de identificar los signos de un ataque cardíaco

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Detectar los síntomas de un infarto a tiempo puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte. La mayoría de la gente no sabe identificar las señales de advertencia que el cuerpo envía, lo que aumenta el riesgo de complicaciones. En este artículo, aprenderás cómo identificar los síntomas de un infarto.
¿Qué sucede en el cuerpo durante un infarto?

Un ataque cardíaco se produce cuando una arteria que lleva sangre al corazón se obstruye. Esto sucede generalmente debido a la acumulación de grasa, colesterol u otras sustancias. Si no se recibe tratamiento urgente, el músculo cardíaco se daña.
Síntomas comunes de un infarto

Los signos de un infarto no siempre son los mismos para todos, pero hay algunas señales claras que suelen aparecer. Entre los más comunes se encuentran:

Dolor o malestar en el pecho que no desaparece.
Sensación de incomodidad en otras áreas del cuerpo.
Sensación de asfixia, incluso sin esfuerzo físico.
Transpiración inexplicable, de manera repentina.
Malestar estomacal, que muchas veces pueden parecer síntomas de indigestión.
Mareos o desmayos.

Cabe señalar que cada infarto es diferente. En algunos casos, especialmente en mujeres, los signos son más sutiles, como cansancio inexplicable o dolor entre los omóplatos.
Pasos a seguir si sospechas de un ataque cardíaco

Si sospechas que alguien está teniendo un infarto, es fundamental tomar acción inmediatamente. Aquí te dejamos una guía rápida:

Contacta a los servicios de emergencia. Cada minuto cuenta en caso de infarto.

Ayuda a la persona a sentarse en una posición cómoda. Si está consciente, es mejor que esté en una posición semi-reclinada.

Si es posible, dale una aspirina para reducir el daño. La aspirina puede reducir la coagulación de la sangre.

No dejes sola a la persona. Habla con ella para mantenerla calma.

Factores de riesgo que debes conocer

Algunos hábitos y condiciones de salud pueden predisponer a una persona a sufrir un infarto. Entre los más comunes están:

Fumar cigarrillos: El tabaquismo es una de las principales causas de enfermedades cardíacas.
Colesterol alto: El colesterol alto es un enemigo silencioso del corazón.
La hipertensión arterial: Una presión arterial elevada sobrecarga al corazón.
Azúcar alta en sangre: La diabetes puede afectar los vasos sanguíneos y el corazón.
Estilo de vida sedentario: No hacer ejercicio es un factor clave en la salud del corazón.

Consejos para prevenir un infarto

Puedes reducir el riesgo de un ataque cardíaco con algunos cambios en tu estilo de vida. Te contamos cómo puedes cuidar tu corazón:

Come alimentos sanos: Incorpora más frutas y verduras.
Realiza actividad física: El ejercicio es read more clave para un corazón fuerte.
Elimina el tabaco: El tabaco daña las arterias de forma permanente.
Evita el estrés crónico: El estrés es un enemigo silencioso de la salud del corazón.